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松软劲道的南瓜小米蒸糕的做法

松软劲道的南瓜小米蒸糕

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小逵(Lizzy)
小米滋阴养血,健脾和胃。南瓜含有丰富的维生素和矿物质,平时常吃可以美容养颜。 这个菜谱是特意向小颖姐姐的美食菜谱里搬来的,因为制作难度不高,营养好,而且不需要煎烤油炸,非常适合养颜爱美、脾胃虚弱、久病初愈的人群,特别是有老人小孩的家庭。做成两餐之间的点心吃个两三天,比买面包饼干更放心些。

用料

松软劲道的南瓜小米蒸糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用清水浸泡小米四小时以上,泡一晚更好,用手捏一下,变软易碎最佳。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜去皮去籽切片,装入盘中,把小米控水铺在南瓜表面。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔水蒸(水开后大火蒸15分钟)小米没有硬芯就可以取出了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出倒入料理机,加入牛奶达成南瓜糊

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打到这种程度就可以了,倒入大碗放凉加入酵母和白糖,搅拌均匀,酵母粉溶解

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入面粉,搅拌成这种粘稠状,(不要有面粉颗粒)盖上盖子发酵至两倍大

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择喜欢的果脯切成小颗粒装入碗中备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发好的面糊体检变大,充满气泡倒入果脯搅拌均匀,顺便给面糊排气泡

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个模具,底部和侧面刷上食用油,方便做好后脱模,撒上熟的黑白芝麻,倒入面糊,用勺子把表面抹平整,最后撒上黑白芝麻点缀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子二次发酵10分钟,利用发酵时间,给蒸锅加水烧开,然后把面糊开水上锅大火蒸25分钟,然后关火焖5分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火取出来脱模,很香,颜色金黄漂亮,美味的南瓜小米糕做好了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微凉后就可以切开了

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有蛋糕的松软,米糕的劲道,还有果脯的酸甜不腻口,营养高味道好的蒸糕,你学会了吗?

菜谱创建时间:2020-02-12 14:29:37
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