白菜肉饼(宝宝的口粮)

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宝宝奶奶在的时候 都给宝宝买70多一斤的里脊肉 有一次跟她一起去买菜才知道原来宝宝的口粮这么贵 因为疫情关系肉不好买 所以宝宝断肉也有几天了 昨天比较幸运 超市里还有五份里脊 果断买了两份给宝宝囤口粮 我们家不大吃吃蔬菜 所以正好可以绞些蔬菜碎进去 拿来炖蛋营养不要太丰富啊 铁质、蛋白质、维生素、胡萝卜素都全啦✌️

用料

白菜肉饼(宝宝的口粮)的做法步骤

步骤 1

食材集合,蔬菜里脊用温水冲洗干净

步骤 2

里脊剃掉薄膜,很好剃

步骤 3

如图只有这一点

步骤 4

里脊肉搅碎,淀粉加水搅匀后分三次加入肉末里,让肉吸收淀粉水

步骤 5

蔬菜一起搅碎后与肉混合,加入盐(给宝宝吃放得比较少,做肉末炖蛋时可以加点生抽提味),做好了放冷冻层,每天拿一份就行

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步骤 6
步骤 6

蒸蛋

步骤 7

可以淋上生抽跟香油,拌米饭🍚宝宝很爱吃

菜谱创建时间:2020-02-12 17:56:47
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