小美苹果胡萝卜汁
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胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。
小美苹果胡萝卜汁的做法步骤
步骤 1
把胡萝卜100g,苹果200g,水500g,放入主锅,设定10分钟100度速度小勺,煮好后1分钟速度10打磨,就成了天然的纯胡萝卜苹果汁了,很好喝哦
菜谱创建时间:2020-02-12 18:30:55