香菇鸡肉丸玉米胡萝卜汤(宝宝辅食)

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作者: 贝妈辅食
这道汤,既有主食,也有蔬菜和蛋白质,丸子非常细嫩,是一道营养非常丰富的辅食。

用料

香菇鸡肉丸玉米胡萝卜汤(宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1

鸡肉用姜片腌制20分钟去腥

步骤 2

香菇洗净,去掉根部切成小块

步骤 3

香菇和肌肉一起放入料理机中搅打成泥

步骤 4

要让香菇和鸡肉充分混合,打成细腻的蓉状

步骤 5

加入适量的淀粉,继续用料理机混合。淀粉要一点点加,不要一下子加太多

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步骤 6
步骤 6

最后搅拌成能够成型的肉泥

步骤 7

用勺子团成小丸子,不熟练的可以用裱花袋挤或者手上粘点水,用手揉也行。但是用勺子是最方便的。

步骤 8

开水下锅,丸子都浮起来,再煮几分钟就熟了,判断不好可以掰开一个看看。

步骤 9

可以加玉米和胡萝卜煮汤,也可以一次多做一些,封装冷冻,可以吃一个星期。

步骤 10

清甜的玉米鸡肉丸胡萝卜汤就做好了

香菇鸡肉丸玉米胡萝卜汤(宝宝辅食)的小贴士

这个丸子是非常嫩的,适合七个月以上的小宝宝锻炼咀嚼能力和练习自主进食精细运动。 玉米不建议太小的宝宝吃,不过可以打成泥加在丸子里。 如果丸子里的蔬菜多,要适当增加淀粉的量,这样容易成型。

菜谱创建时间:2020-02-17 14:29:28
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