南瓜五百克削皮切片
切好的南瓜上锅蒸熟
蒸熟的南瓜加入白糖用搅拌机打成南瓜泥,没有搅拌机的也可以手动制作,蒸熟的南瓜非常软的,很容易就弄成泥状了。然后将酵母拌进南瓜泥里,拌匀静置十分钟左右。目的是让酵母发酵。这个步骤忘记拍图了。
然后将加了酵母粉南瓜泥和面,将面团和至光滑不粘手就行了,然后将面团醒发。和面的过程我没有拍照,这已经是醒发好的面团了。醒发好的面团是原先的两倍左右大小。用手指撮个洞不会回弹即可。醒发过程15℃的气温大概需要三个小时这样,但是我没有等待那么久,我将蒸锅里的水加热至三四十度,然后将装有面团的盆放在蒸架上醒发,三四十分钟就可以了。醒发好的面团继续揉,如果有些粘手那还可以继续少量加入面粉揉。直置面团光滑不粘手,面团揉得越紧致,做出来的馒头越光洁漂亮。
揉好的面团就可以塑形了,圆的扁的的刀切的个人喜欢,塑形好以后继续醒发十五分钟左右,然后十五分钟后你会发现塑形好了的面团变得更漂亮更有型了。
二次醒发好的面团可以上锅蒸了,冷水上锅,水开后十五分钟左右即可,蒸好的馒头在关火后不要马上打开盖子,还要闷三五分钟。马上打开的馒头表面会皱。
这就是我蒸好以后的馒头,自己做的干净放心。
南方姑娘做馒头,纯属爱好,没有太多的技巧和经验分享,只是把自己的步骤记录下来,以防自个儿那天做的时候还要翻看🤭🤭