蒜香猪肝拌菠菜

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感觉补铁。。 先看一下猪肝的处理方法:http://www.xiachufang.com/recipe/104331708/ 更多内容见公众号:啊呜是大白兔呀

用料

蒜香猪肝拌菠菜的做法步骤

步骤 1

烫了一些菠菜放在碗底,感觉猪肝和菠菜很搭!

步骤 2

烧开一锅水,把处理好的猪肝扔进去快速搅拌,水开后就熟了,捞出来扔在菠菜上。倒入适量生抽,白糖,香油,鸡精(不吃不放)。猪肝处理法:http://www.xiachufang.com/recipe/104331708/

步骤 3

锅里倒入一些油小火烧热,倒入无数的蒜蓉和小米椒(不吃辣不放),慢慢小火炒制蒜蓉金黄。

步骤 4

泼到猪肝上!

步骤 5

拌匀!

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步骤 6
步骤 6

嫩滑无腥味!

菜谱创建时间:2020-02-21 10:19:50
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