鲜活的鲫鱼熬汤营养丰富

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早上购回两条鲫鱼想想一烧一熬很实用

用料

鲜活的鲫鱼熬汤营养丰富的做法步骤

步骤 1

干净控水备种

步骤 2

改刀挂面粉

步骤 3

大火改中火煎两面金黄(加五香料煎)

步骤 4

葱头葱,姜一起。煎好取一条出来熬头,另一条放酱油醋,白糖,料酒,盐,五香粉蒜(加入一个碗)倒入锅中盖锅稍等会加水漫过鱼大火熬至汤浓即可。

步骤 5

另一条放入沸水盖锅大火熬制30分钟

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步骤 6
步骤 6

加入盐萝卜丝开盖熬3分钟

步骤 7

出锅时加白胡椒也可加上葱丝或其他青菜。香鲜美味营养丰富。

鲜活的鲫鱼熬汤营养丰富的小贴士

煎时下锅火要大锅要热,合理撑握火别煎糊

菜谱创建时间:2020-02-22 10:12:33
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