准备好材料，玉米先煮开滤水。
金枪鱼把水滤掉，剁碎准备。
将玉米，金枪鱼，沙拉酱拌匀搅拌。
搅拌到这样差不多了，喜欢吃沙拉酱可以下多点，这个随意。
面包切掉边放盘里，面包边可以吃掉。
将面包放到无油平底锅煎一下，煎到有点焦就行。
加油，煎火腿片和鸡蛋。(煎鸡蛋的时候洒点胡椒粉，吃起来香。)
在面包片涂上沙拉酱，依法放上鸡蛋，火腿片，吞拿鱼，盖上面包压一压完成。
对角切开，端上桌就可以吃啦。
一口咬下去，挤满的吞拿鱼，赞。
1.沙拉酱选对是加分，买丘比沙拉酱和我图上的象国沙拉酱就行。 2.煎鸡蛋要洒点胡椒粉或者鸡蛋搅拌时加点盐，不然没味道。