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香煎比目鱼的做法

香煎比目鱼

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作者: helen余姐姐
helen余姐姐

用料

香煎比目鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生抽、橄榄油、胡椒粉腌制

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10-15分钟腌制完

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里刷少许橄榄油,深海鱼油脂较多,所以油不能多

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火2面煎至金黄

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据喜好添加蘸酱,小朋友也喜欢番茄酱

菜谱创建时间:2020-02-22 21:16:48
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