西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)

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作者: 海与娟彤行

用料

西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤

步骤 1

1、西兰花、红萝卜洗净,西兰花我只要了上面的花,(下面根子可以用要焯水)花就不用了。

步骤 2

2、西兰花、红萝卜切碎,打两个蛋再放入胡椒粉、盐、虾皮搅拌均匀。

步骤 3

3、再加入面粉,和成面糊状即可。(如果面糊太厚了可以加点水)

步骤 4

4、平底锅上火倒入适量油,用小勺子挖一勺面糊倒入锅中,摊平整圆形,小火慢慢煎。

步骤 5

5、煎至饼子,两面金黄色,出锅即可,不喜欢吃西兰花的朋友可以试试,我边煎边吃完了,大人小孩都喜欢吃,早餐不知道做什么可以试一下。

菜谱创建时间:2020-02-23 08:28:34
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