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家常地三鲜超下饭的做法

家常地三鲜超下饭

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作者: 小凌达
小凌达
以前从来不敢尝试过油的菜,现在宅在家里,把平时不敢做的都尝试一下,没想到,很成功~好吃😋,超下饭👍

用料

家常地三鲜超下饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子,土豆,尖椒洗净,切成滚刀块,备用,茄子中加入一点点盐稍微腌一下,容易上淀粉,还比较容易入味~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用盐腌下的茄子会出些水,加淀粉,拌匀,茄子表面都粘上淀粉~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,油热下土豆,中小火慢炸,这样不容易糊,而且土豆里面也会熟~先炸土豆,炸好捞出,下茄子,茄子表面微焦捞出,最后把青椒放进去也过下油~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全炸好后捞出备用~准备调汁~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,适量盐,少放一些牛肉粉,鸡精也可以~加入一勺淀粉,少半碗清水,混合调匀,四瓣蒜压成蒜末,葱花,全加到料汁中,搅拌备用~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中留底油,下入食材翻炒几下,下入料汁,继续翻炒,拌匀~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒几下,出锅啦~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级香,超级下饭,可以吃两碗米饭🍚~是不是跟饭店做的差不多~😋

家常地三鲜超下饭的小贴士

勺子就是正常家里吃饭用的勺子🥄~

菜谱创建时间:2020-02-23 14:21:04
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