美味营养无水菜窝窝
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作者：
雨中花曼
用料
美味营养无水菜窝窝的做法步骤
步骤 1
茼蒿热水炒，挤压出水分，剁碎。
步骤 2
加入豆渣，胡萝卜🥕沫
步骤 3
这里加入两半蒜提香，加入少许糖提鲜。
步骤 4
加入食用油
步骤 5
加入及时燕麦片
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步骤 6
步骤 6
加入十三香以上用筷子调均匀
步骤 7
加入玉米面，中筋面粉搅均匀
步骤 8
加入一个鸡蛋🥚
步骤 9
带一次性手套，手抓均匀醒发20分钟
步骤 10
揪起一块窝窝大小面团，用手按压光滑。
步骤 11
左手托着面团右手大拇指按压，一遍转动一边按压出一个洞。
步骤 12
表面光滑，成型
步骤 13
统一摆在一起，盖上保鲜膜再次醒发15分钟。
步骤 14
蒸箱100度，20分钟
步骤 15
出锅
步骤 16
营养美味无水菜窝窝
菜谱创建时间：2020-02-25 11:12:12
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