凉拌冰草(蒜泥版)

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作者: 阿沐妈咪
😊大家好,第一次创建菜谱,不好请勿怪。今天中午吃了冰草,并拍了照片,晚上闲下来整理一下,写上来。 因为我家老公酷爱蒜泥,所有凉菜都离不开蒜泥,还有花生米,所以今天做了蒜泥版凉拌冰草,喜欢吃蒜泥的厨友们可以尝试下,是个非常简易快手的凉菜。开始吧

用料

凉拌冰草(蒜泥版)的做法步骤

步骤 1

冰草洗干净控水,太大枝的,可以改小一点。是稍微控水,没有必要控太干。

步骤 2

准备花生米,不吃的可以不放。我老公爱吃,所以放了点。图片是在烤的花生米,大家也可以直接油炸,或是买成品熟花钱。

步骤 3

蒜头5粒,香菜不吃的可以不放

步骤 4

蒜瓣去皮压成泥,压成泥成了蒜蓉,蒜味完全释放出来,很好吃。没有压蒜泥的钳子,那就总手剁吧,😄

步骤 5

除冰草外,所有材料混合。这个酱非常香(忽略我烤糊的花生,开火的时候真不能分心😭😭)

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步骤 6
步骤 6

拌好的调料放入冰草

步骤 7

最后带上一次性手套用手拌轻轻均匀就可以开吃啦,非常爽脆冰凉。(冰草很脆嫩的,用手不能太用力,会捏软的就不脆了,也可有筷子轻轻翻拌一下)😁

凉拌冰草(蒜泥版)的小贴士

最后,很多凉拌菜都放醋,这个不需要放,错太酸了,不适合放冰草这种菜里。(以前我试过放醋的,酸的吃不下)。方子不好的地方,望厨友们指点。

菜谱创建时间:2020-02-27 23:58:18
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