免炸低脂拔丝地瓜🍠
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作者:
钉钉女孩
喜欢吃红薯🍠 会研究做红薯的各种吃法😋 因为很多都是油炸 但自己对油炸的东西高热量一般 所有就想到了烤红薯 再做拔丝 真的一样很好吃😋 如果你也爱吃 不妨可以试试
用料
红薯
500g
玉米油(加入红薯)
少许
糖
90g
油(加入糖)
少许
免炸低脂拔丝地瓜🍠的做法步骤
步骤 1
红薯➕少许油拌匀
步骤 2
200度 上下火 烤25~30分钟 拿出来用筷子搓下如果是容易散开 就表示熟了
步骤 3
一定要中小火加热 不然很容易焦!
步骤 4
拔丝地瓜出炉
菜谱创建时间:2020-02-28 11:59:22
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