霸王花无花果汤
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作者：
雪莉养生
霸王花是比较清补的汤料，深得“煲汤一族”的广东人喜爱，搭配清润甘甜又可口的无花果，百合，玉竹，杏仁等食材，滋润甘甜不腻，尤其适合天气酷热时饮，有助提高身体的新陈代谢。
用料
霸王花
适量
无花果
适量
杏仁
适量
淮山
适量
百合
适量
玉竹
适量
鱼或者猪骨
适量
姜片
适量
霸王花无花果汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料，洗干净，除了无花果，其他材料浸泡30分钟
步骤 2
这次我用了鱼，鱼煲之前要煎一下
步骤 3
加水，煲开后，煲1.5小时
步骤 4
加盐调味即可，霸王花煲过之后，好软滑，小孩特喜欢吃。
菜谱创建时间：2020-02-28 16:02:11
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