油炸鸡米花

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作者: 子非鱼cyz
油炸鸡米花,儿子老跟我学那个“郭老师”的“U咂几米哇”,我寻思着这是真馋了,正好遇见了这个方子!没想到能这么成功!儿子说比肯爷爷家的还好吃!到目前为止解锁鸡胸肉吃法里最受欢迎的😊😊! 腌肉材料特别简单,一块鸡胸肉(大约230克),切拇指肚大小的丁,盐(约3.5克、黑胡椒粉适量、两瓣蒜泥、半个橙子汁(酸可以分解蛋白质的纤维,帮助肉质软化,嫩肉粉里的酶也是这个作用,也可以换成柠檬、菠萝、百香果),腌一个小时后,抓揉,把水分都抓进肉里,然后加些鸡蛋液,抓匀。放进面粉与生粉(我用的土豆淀粉)1:1的混合粉里,约140克,多了点,下次可以用120克,均匀裹面,用一个大保鲜袋充气扎口摇匀,油温七成热油炸制金黄。 最不可思议的是,没有加一滴料酒白酒,肉却一点也不腥。鸡胸肉能做出来这么棒的效果,实在很意外了,如果使用鸡腿肉还会更好,肉质更紧实更有弹性。 炸一遍,色泽明亮,口感酥脆松软,也好吃,凉透后表皮会略略有一点点回软,不过这好像恰恰是鸡米花本来的样子吧。如果想吃酥脆的,可以大火快速复炸一下,颜色会加深一点,不过吃到最后还是个顶个儿的外焦里嫩。 儿子用蜂蜜芥末调了一个蘸料,超赞👍🏻 ,我还是头回吃这种味道的蘸汁,和鸡米花特搭。另外挤了些番茄酱,想吃哪个蘸哪个,抿一小口雪碧,美翻啦😉😉!!! 因为我家平时做不了那么多,每次大概一块鸡胸肉的量,所以按这个分量记录了材料用量,方便自己查找。感谢美食台的美食菜谱分享!

用料

油炸鸡米花的做法步骤

步骤 1

鸡肉切拇指肚大小的丁,不要太碎。

步骤 2

准备半个橙子。

步骤 3

加入蒜泥、黑胡椒粉、盐和橙汁,搅拌均匀。

步骤 4

拌好的鸡肉封保鲜膜静置1小时(我因为做蛋糕耽误了,放了差不多一个半小时)

步骤 5

这期间,准备炸粉。面粉与土豆淀粉1:1混合。 用一个大保鲜袋充气扎口摇匀即可。

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步骤 6
步骤 6

一个多小时后,鸡肉汁水满满。

步骤 7

充分抓揉,给鸡肉做按摩,直到汁水全部被肉吸收。

步骤 8

打一个鸡蛋液。其实一个鸡蛋有点多,差不多够两块半鸡胸肉的量了。一块鸡胸肉的话,半个或1/3的鸡蛋液就足够。总之能把肉全部包裹浸润起来就可以。

步骤 9

把鸡肉放进面粉袋中,充气扎口摇匀,使每一块鸡肉都裹上粉。

步骤 10

过滤一下小面渣子。

步骤 11

得到一个个鸡米花原胚。

步骤 12

油温七成热,有点湿润的筷子放进去,立刻出现密集的泡泡,就可以了。

步骤 13

下鸡肉粒小火炸制,我的锅小,分三次炸的。炸到金黄就可以出锅了。

步骤 14

像这样子。

步骤 15

炸一遍的,口感很酥脆松软,色泽明亮,也好吃,凉透后表皮会略略有一点点回软,不过这好像恰恰是鸡米花本来的样子吧。

步骤 16

如果想吃更酥脆的,可以大火快速复炸一下,颜色会加深一点,吃到最后还是个顶个儿的外焦里嫩。

步骤 17

儿子用蜂蜜芥末调了一个蘸料,超赞👍🏻 ,我还是头回吃这种味道的蘸汁,和鸡米花特搭。另外挤了些番茄酱,想吃哪个蘸哪个,抿一小口雪碧,美翻啦😉😉!!!

步骤 18

最不可思议的是,没有加一滴料酒白酒,肉却一点也不腥。鸡胸肉能做出来这么棒的效果,实在很意外了,如果使用鸡腿肉还会更好,肉质更紧实更有弹性。

油炸鸡米花的小贴士

1、一定要用橙汁或其他酸性水果的汁水腌肉,这是肉质鲜嫩的关键。 2、面粉生粉1:1,面粉保色但不脆,生粉保脆但不易上色,二者结合,可以又脆又好看!

菜谱创建时间:2020-02-28 23:54:42
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