铁棍山药煎炒虾仁

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作者: 小胖君
在防控疫情的日子里,能出门买杯喜茶呡一口奶盖都成了奢求,一瞬间大家都成了宅家自娱自乐小能手,不少公众号也在分享在家可以做的事。有天晚上有个朋友转发了一篇浦东文华东方酒店的文章,内容是雍颐庭中餐厅的主厨分享的两篇菜谱,其中一篇就是铁棍山药煎炒盐田虾,淮山和虾的搭配让我特别感兴趣,第二天一早就奔赴超市选购食材。做完以后觉得这道菜真心不错,色香味俱全,值得与大家分享。

用料

铁棍山药煎炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁去壳,并挑去虾线,挤干水分置于碗中,加入盐、生粉、蛋清和少许花雕酒,搅拌均匀。虾我买的是山姆店已经处理好(剥壳去虾线)的生虾仁,肉质饱满有弹性。

步骤 2

将铁棍山药(淮山)去皮、切片,将指天椒切成小段,葱切段,蒜剁末。

步骤 3

锅内热油,油热后放入虾仁煎炒,煎至虾仁变得粉粉白白后盛入碗中备用。

步骤 4

锅内热油(可以用上一步煎虾仁剩下的油),油热后放入蒜末、葱段和指天椒,炒出香味后放入山药(淮山)片,快速翻炒一会儿然后淋入生抽,加盐,翻炒均匀。

步骤 5

放入之前煎好的虾仁,加一点点鱼露,再淋入少许生抽,再继续翻炒二十秒到半分钟就可以出锅了。

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步骤 6
步骤 6

由于加入了指天椒和鱼露,使得这道菜的味道更加丰富,层次感比较强,而且会让人觉得很香很有食欲。淮山本身的口感较脆,再加上它容易吸附各种味道,所以我认为淮山在这道菜里会比虾仁更出彩。

铁棍山药煎炒虾仁的小贴士

第一,去皮后的山药表面附着着黏滑的汁液,非常滑手,不好切,可以用温水加少许白醋浸泡一下去除部分黏液。 第二,很多人会对山药汁液过敏,切完后会手痒,建议大家戴手套切山药。 这是雍颐庭的胡大厨和我的同学程医生通过远程指导告诉我的,也只有老手和专业人士才会这么清楚这些知识吧。 欢迎关注微信公众号“小胖子的厨房”,那里有很多好吃的、简单的原创菜谱。

菜谱创建时间:2020-03-01 09:11:42
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