焯水~把秋葵洗干净,水里加丢丢盐和油,为了保持他的绿色,水开后下入。
我喜欢吃脆一些的,大概2-3分钟捞起来,用凉水过一遍。
切掉前面,然后对半切开
摆好~~~
做一个蘸料。
蒜末,小米辣,香油和生抽,口味自己尝尝!!对了,再➕一勺热水,中和一下咸淡~
淋上去~~
完成~~~简单又美味