准备材料。
西红柿洗净,上面切掉一片,用勺子🥄挖空。
鸡蛋加盐打散,倒入西红柿盅里。
空气炸锅200度8分钟,根据西红柿,蛋液的多少以及自己喜欢的软硬调整时间,我是以鸡蛋表面一半凝固为准。撒上芝士碎或者芝士片,在烤3分钟到芝士融化。
撒上西芹碎或者黑胡椒碎。挖出的西红柿肉、蘑菇、蕃茄酱、肉末或者虾做成意大利面。营养够全乎了。