红枣燕麦仁馒头

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燕麦仁和燕麦片不一样。要提前两小时用水浸泡,直接用蒸不熟的。

用料

红枣燕麦仁馒头的做法步骤

步骤 1

面粉加入温水(水分次加)和糖,干酵母和成无干粉的面絮状。糖和酵母分开放。冬天可以取其中一部分40度左右的温水提前五分钟把酵母化开。

步骤 2

面絮揉成一个紧实的面团后静置15分钟。15分钟以后滴几滴色拉油,或者包入一小块猪油(也可以不放油)揉成上图的光滑面团,我用了5分钟。

步骤 3

温暖潮湿的地方发酵两倍大,上面盖上湿的蒸布。防止表面干裂。

步骤 4

发好的面团里面是蜂窝状。

步骤 5

充分排气,揉成紧实的面团。切开无气泡或者细小气泡就差不多了。两个红枣剪成小丁,倒入提前浸泡软化好的燕麦仁,揉进面团。将面团切割成同样大小的面坯,整成圆形。

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步骤 6
步骤 6

整形好的馒头侧面忘了拍照了,找了张白馒头的图,是椭圆形的,比蒸好的馒头要高一些。这样最后醒发和蒸的时候,成品才不会摊成大饼一样。

步骤 7

在放了温水的蒸锅中醒发15分钟。然后开火水沸后蒸12分钟,关火再焖3分钟。

菜谱创建时间:2020-03-02 13:35:32
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