材料，南瓜➕梨，最好选雪梨，我今天家里只有这个褐梨。
梨和南瓜分别去皮切块和片，南瓜雪梨的量可以1:1或者3:2。
加入适量大约1升的水，破壁机可以选玉米水这一档，没有这一档的就选粥或者豆浆档。可以根据口味加入冰糖或者蜂蜜，可以热饮，炎炎夏日也可以冰镇后或者加入直接加入冰块。