平底锅无水无油，煎面包片，大火十几秒转小火即可，自己掌握火候，煎的两面轻微有焦色即可。
香肠或者午餐肉或者培根，进锅煎香，鸡蛋煎蛋，上面撒一丢丢盐和适量黑胡椒。
面包片涂上薄薄一层沙拉酱，顶面底面涂单面，中间夹的涂双面，一定要薄涂。
组装，最底下是肉松＋西红柿，然后是培根肉＋煎蛋，然后顶面也是西红柿。
组装好以后用手稍微压一下，让它不要那么松散。
开吃！
精致girl可以把面包边切掉，脆脆的面包边沾上一点沙拉酱吃也很美味。 肉松没有可以不放，有肉松鸡蛋可以不放盐。 只要是肉＋蛋＋西红柿＋沙拉酱＋面包这个组合就OK。 灵魂西红柿，建议切厚片，享受那种有点沙但又爆汁的酱感。 趁热吃比冷吃好味。