创意营养萝卜丝饼

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作者: 几米葡萄妈
萝卜的美季节,谁可以让孩子一顿吞下半个大萝卜呢?试试这个……

用料

创意营养萝卜丝饼的做法步骤

步骤 1

因为没有刨丝器,徒手切丝,还是太粗了。

步骤 2

放盐腌渍十几分钟,沥水……拧干

步骤 3

可以挤出很多水

步骤 4

加入煮好的鹰嘴豆碎粉,面粉、小麦胚芽、鸡蛋、虾米、盐已经放过就不要在这里继续放,白胡椒粉若干。充分搅拌均匀。

步骤 5

热锅放油,因为没有模具就直接筷子🥢挑一块放锅里煎,小火、小火、小火……大小形状自行改变……

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步骤 6
步骤 6

孩子一下子吃了五六块,好吃😋看得见

创意营养萝卜丝饼的小贴士

为了记算各方位的营养,加了很多家庭常备的粉,萝卜是这个季节特别需要多吃的食物,非常润肺……

菜谱创建时间:2020-03-04 19:04:39
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