Milkshake减脂期我的每日奶昔
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作者：
一粒丸子酱
用料
Milkshake减脂期我的每日奶昔的做法步骤
步骤 1
南瓜蒸软加牛奶搅拌成奶昔，这里我用老南瓜完全不需要糖，浓郁香甜
步骤 2
作为一个不喜欢香蕉的人，居然爱上香蕉奶昔，原因是顶饱
步骤 3
紫薯奶昔，蒸熟加牛奶打成奶昔
步骤 4
番茄汁，大番茄感觉比较饱腹，小番茄感觉比较好吃哈
步骤 5
橙汁感觉是最不饱腹的，以后代餐应该不会选择了
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步骤 6
步骤 6
奇异果香蕉奶昔 好喝！
步骤 7
苹果香蕉奶昔，超饱腹推荐！
菜谱创建时间：2020-03-04 19:36:13
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