一次发酵的全麦燕麦面包

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家里还有一袋不知道啥时候的全麦面粉,趁现在有时间闲在家里不能出门打算减减肥吃健康一点

用料

一次发酵的全麦燕麦面包的做法步骤

步骤 1

所有材料称量好,混合均匀和成面团,盖保鲜膜发酵40分钟到1.5-2倍大 没有揉很久,就像馒头似的和成团就发酵了 因为酵母的量比较大,所以很快就发好了 室温(没有暖气的情况下)发了两个小时会有酸味,下次减短发酵的时间 发好软敷敷,特别轻盈

步骤 2

发好的面团排排气,切分成四份滚圆,表面筛面粉然后割几刀

步骤 3

烤箱底部放碗水,190°预热五分钟 面团此时松弛一下

步骤 4

烤箱中层190°10分钟,然后转160°25分钟 190度温度会有点高上色会有点深,然后盖锡纸调低温度再烤 对温度真的掌握不好,我家烤箱的脾气我到现在也没摸清楚……

菜谱创建时间:2020-03-04 22:10:51
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