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1岁➕宝宝辅食—肉肉肠
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作者：
爱美食爱旅行的优游
用料
1岁➕宝宝辅食—肉肉肠的做法步骤
步骤 1
腿肉洗干净 控水 切小块 把筋膜去掉。
步骤 2
碎肉机 搅碎 调味
步骤 3
充分搅拌
步骤 4
灌肠。（灌肠之前肠衣浸泡洗干净）
步骤 5
分截之后 用牙签撮两个小洞 排气，拿起来晾干，一定要晾道表皮摸上去干干的，才能下锅煮。
步骤 6
冷水下锅，煮开之后马上小火，10来分钟之后就可以了。然后捞起继续凉干，便完成了。
步骤 7
晾干之后剪开 分装 冷冻。
步骤 8
想吃了 拿出来煎或烤 水煮都可以。
步骤 9
嫩嫩的。
步骤 10
肉肉好吃
菜谱创建时间：2020-03-05 11:03:18
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