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昂公鱼汤炖蛋的做法

昂公鱼汤炖蛋

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丽丽周的幸福厨房

用料

昂公鱼汤炖蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.主锅加油和生姜、葱段爆香,3分/120℃/速度小勺 2.插入蝴蝶棒,把昂公鱼均匀铺在锅底,3分/120℃/速度小勺 3.加入料酒和500克水,15分/Varoma/速度小勺 熬鱼汤的步骤当然也可以直接在煤气灶上完成!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.鸡蛋3个打散,倒入放得温温的鱼汤! 注意: 一般的炖蛋比例为一个鸡蛋一量杯的温盐开水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撇掉上面的沫沫,放入昂公鱼,封好保鲜膜,放入蒸锅!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设置30分钟/Varoma/速度1

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常滑嫩,太鲜了,非常有营养的炖蛋!

菜谱创建时间:2020-03-06 14:52:36
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