木棉花鲫鱼汤
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作者:
小小晓妈
在家宅了一个多月,差点错过了木棉花的盛开。难得出门买菜,路上刚好有掉落的木棉花,想起来前几天看的一篇文章,木棉花祛湿,小孩也适用,于是捡起来几朵,洗干净,买来鲫鱼,煲了一锅汤…
用料
鲫鱼
1条
木棉花
2朵
茯苓
约10克
赤小豆
约10克
扁豆
约10克
蜜枣
1个
姜
3片
木棉花鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
全部材料洗净备用
步骤 2
鲫鱼洗净,沥干水,用姜片两边煎一下
步骤 3
装进煲汤袋。因为小朋友一起喝的汤,所以鱼一定要放进煲汤袋。
步骤 4
加水,大火烧开,小火煲1.5个小时
步骤 5
汤颜色有点深,但是味道还是挺好的。
菜谱创建时间:2020-03-06 16:37:27
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