自制纯素燕麦奶(巧克力般丝滑)
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作者:
Annaykx
燕麦奶分享给乳糖不耐受的仙女,牛奶替代品非她莫属。燕麦奶作为植物奶一种,是素食者的最爱,加上胆固醇含量较少,成为健身者和减肥者的最佳选择。
用料
燕麦片
60克
纯净水
1100克
杏仁
20克
核桃仁
10克
肉桂粉
少许
自制纯素燕麦奶(巧克力般丝滑)的做法步骤
步骤 1
我用的桂格快煮燕麦片和一升纯净水加入豆浆机,杏仁和核桃仁一起放进去。五谷功能键开启🔛刷牙洗脸去💫
菜谱创建时间:2020-03-07 09:09:26
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