工作日便当#杂蔬鸡胸肉豆腐丸
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作者：
葛安琪
杂蔬鸡胸肉豆腐丸，蛋白质含量高，饱腹感极强，最主要是做起来方便，又可以带便当～
用料
鸡胸肉
1块
彩椒
1～2个
鸡蛋
1个
豆腐
半块
香菇
2-3朵
胡萝卜
半根
蚝油、花椒面等调料
工作日便当#杂蔬鸡胸肉豆腐丸的做法步骤
步骤 1
彩椒胡萝卜鸡胸肉放入搅拌机打成泥
步骤 2
加豆腐和一个鸡蛋蚝油花椒粉手动搅拌均匀
步骤 3
用勺子挖成丸子放入烤盘，200摄氏度烤30-40分钟即可
步骤 4
可以当一道菜
步骤 5
也可以工作日当便当吃😋
菜谱创建时间：2020-03-07 12:30:15
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