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减脂粗粮——菌蔬窝窝头的做法

减脂粗粮——菌蔬窝窝头

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作者: 陈茶衣
陈茶衣
转自抖音野马厨房

用料

减脂粗粮——菌蔬窝窝头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

150g油菜切丝绰水,捞出冷却,80g香菇切丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆里放300g玉米面,放入攥干水分的油菜和香菇丁,1小勺子盐,1小勺子苏打

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打散混合,加适量水,合成面团,加盖醒10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出适量玉米面,团成团子,底部用大拇指按出洞

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水蒸15分钟,凉透后装盘

菜谱创建时间:2020-03-09 15:20:17
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