山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食

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作者: 馋桃子
全蛋不过敏的宝宝才可以吃哦 我更新了我用的山药的图片在最下面 ........................... 萌煮出了新品,坚果酱,详情在最下图,可以抹在蒸糕上吃

用料

山药西蓝花蒸糕——宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

西蓝花提前用水浸泡一下,然后再焯水

步骤 2

把去皮切好的山药和西蓝花,还有鸡蛋放到搅拌机里打碎搅拌均匀,我用的博朗的料理棒,一般打二三十秒就好了,如果是用别的机器,还需要多搅拌一下

步骤 3

放入容器,容器里提前铺好油纸,方便脱膜,盖上保鲜膜,保鲜膜上用牙签扎几个眼

步骤 4

开水上锅蒸,中火20分钟,再焖三五分钟

步骤 5

出锅,全蛋不过敏的的小宝宝都可以吃,没牙也能吃,非常松软

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步骤 6
步骤 6

我用的是这种山药

步骤 7

切开的

步骤 8

很松软

步骤 9

会员32,非会员42。无添加白砂糖、食用盐、植物氢化油、香精香料。

菜谱创建时间:2020-03-11 12:05:22
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