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南瓜豆沙包的做法

南瓜豆沙包

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作者: 快乐锐
快乐锐
南瓜豆沙包好吃又营养

用料

南瓜豆沙包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜去皮清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜切片放到锅中蒸熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒸熟的南瓜放到温热,用搅拌机打碎(我这里做的没有用搅拌机),放白糖搅拌均匀加上面粉、酵母揉成面团,放在盆里盖上保鲜膜等发酵至两倍大(天气冷得话可以放到温水中发酵)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红豆沙分成这样一个个的小剂子

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发好的面再揉一下把里面的空气排空,做成一个个大小差不多的小面团,面团揉开把红豆沙放进去

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红豆沙抱起来,做成这样的形状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做成这样,或是做成你喜欢的形状都可以

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水煮开后放上去打火蒸12分钟,闷五分钟就可以了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养美味的南瓜豆沙包可以出锅了

菜谱创建时间:2020-03-11 21:50:13
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