蒲公英叶茶

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作者: Tinas-Canteen
这两天小区附近几家药店都买不到蒲公英茶,某宝上用户评价又说泥土多。干脆自己动手炒吧,洗得干干净净特别放心,炒出来清香。

用料

蒲公英叶茶的做法步骤

步骤 1

盒马买的蒲公英,真贵,九块九200克,买了两份

步骤 2

切三段,中间这段不要

步骤 3

根部与叶子分开,把烂叶子和花骨朵扔掉

步骤 4

清洗几遍,洗干净后,放入一勺盐的淡盐水中浸泡半小时。

步骤 5

再清洗三遍,沥干水分

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步骤 6
步骤 6

睡了个午觉,起来。将叶子切成三厘米长的小段

步骤 7

放入干净的锅中,锅里什么都不放。大火炒制,一边炒一边翻动

步骤 8

炒软后,转中火继续炒,用筷子边炒边抖散

步骤 9

炒到更蔫的时候,转小火,勤翻勤抖勤ha,这时叶子表面有粘粘的粘液,用揉搓的方式炒。

步骤 10

转很小很小的火,炒两分钟,关火,翻一会儿,又开火⋯⋯如此反复多次

步骤 11

直到炒到和平时喝的茶差不多的状态,抛起来很轻,叶子也干了,就关火,待它冷却。

步骤 12

细细的,很好耍

步骤 13

根部去除根须,洗干净,晾一会儿。

步骤 14

切成厚片,继续晾。

步骤 15

晒了一天根,开始炒根。全部倒入锅中,不要再洗了,很干净的。

步骤 16

最小的火,我炒了20分钟,不停地翻动。

步骤 17

表面有些微微发黄,不敢再炒,怕炒焦。待它在锅中自然冷却。

步骤 18

盛盘再晾开来。

菜谱创建时间:2020-03-12 19:56:00
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