No.14宝宝辅食—时蔬米饭小方
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作者:
MissQ的大杉小恒
搭配了满满钙质的虾皮和鸡蛋,营养多多
用料
虾皮
3g
米饭
80g
油麦菜
2根
鸡蛋
1个
西葫芦
20g
No.14宝宝辅食—时蔬米饭小方的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
小虾皮浸泡20分钟
步骤 3
西葫芦切块、油麦菜切段,放入料理棒
步骤 4
加入米饭和鸡蛋
步骤 5
均匀搅打成泥
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步骤 6
步骤 6
小火,锅中刷油,舀入一勺,再用铲子整形成方形
步骤 7
小火煎至熟透,出炉
菜谱创建时间:2020-03-13 16:35:45
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