无敌好吃的西兰花香菇炒虾

Name: 无敌好吃的西兰花香菇炒虾
Ingredients: 整朵西兰花; 10只虾仁; 5朵香菇; 1瓣蒜; 适量蚝油; 适量盐; 少许水; 适量油

3261人浏览 96人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

作者：是骄傲

用料

无敌好吃的西兰花香菇炒虾的做法步骤

步骤 1

西兰花切成小朵，水煮开后倒入，加盐煮两分钟。香菇放水里泡软后切条状蒜切成片大虾去虾线，把虾头扯下来备用

步骤 2

开小火，冷锅冷油，将虾头放进锅中煎成红色后，开中火放入香菇条

步骤 3

香菇变色之后放入蒜片，再加少许油，倒入大虾

步骤 4

大虾熟成红色后，倒入煮好的西兰花翻炒两分钟，加一点点水，倒入耗油，加盐，大火收汁

无敌好吃的西兰花香菇炒虾的小贴士

放入虾头记得小火冷油，我怕油溅起来

菜谱创建时间：2020-03-13 19:58:31

烘焙缺少材料紧急替换～高筋中筋低筋面粉转换调配