无油轻食料理：肉末双菇

361人浏览 11人收藏 0人做过

作者：白娘子下凡

不放一滴油也可以好好吃的减脂菜。小朋友吃的时候，我会在临出锅的时候额外加10克黑芝麻油，或者核桃油增香。

用料

肉末（牛上脑）

王守义十三香

无油轻食料理：肉末双菇的做法步骤

步骤 1

双菇洗净沥水。香菇切掉根部、切花刀。口蘑切片、焯水。

步骤 2

调味料与肉末翻拌均匀，密封静置30分钟。滑散。

步骤 3

加入双菇，翻炒均匀

步骤 4

加入调味料，翻炒均匀。食之～

菜谱创建时间：2020-03-17 01:19:43

打开App收藏

评分 7.4 2107 人做过

肠仔包简单好做

评分 8.3 235 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

番茄腐竹牛肉煲

评分 8.0 22 人做过

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 547 人做过

卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列

作者的其他菜谱

椰奶泡浆面包消耗椰浆

南顺食谱：网红ins便当盒子蛋糕和棒棒糖蛋糕

小法棍蒜香餐包

自制鲜面条｜鸡蛋面｜厨师机压面条

评分 9.1 20 人做过

葱烧鸡腿肉

评分 7.8 8 人做过

调饺子馅，牢记“盐水油”顺序和比例

评分 8.5 60 人做过

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

评分 8.1 19 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

评分 8.1 6 人做过

火爆川香干锅花菜下饭

评分 7.0 31 人做过

苹果营养米糊系列