韩式金枪鱼拌饭

备料：准备喜欢的时蔬，清洗干净。

处理配料：菠菜切段，西葫芦切薄片、中间断开，口蘑切片，胡萝卜切丝，依次下水焯1分钟，过凉水，攥去水份，备用。

煎制：小火煎蛋面溏心蛋，同时火腿肠切细丝、下锅一起翻炒。

调酱汁：2勺韩式辣酱、2勺水、1勺糖、1勺生抽、1勺香油、1勺白芝麻，混合均匀。

摆盘：生菜切丝、打底。倒一碗米饭、铺平。依次摆放时蔬、金枪鱼。中间米饭浇一勺料汁，再摆放溏心蛋。最后在溏心蛋周围浇上料汁。

搅拌：一顿搅搅搅～根据自己口味加入料汁～韩式金枪鱼拌饭～香喷喷