🍓首先,把鲜鱼冲水洗净,开花刀,滤水干。 🍋调料腌鱼:胡椒粉,白糖,酱油,米酒,花生油,姜丝,葱段等少许入碗,搅拌均匀涂抹鱼身鱼腹,腌制一个小时。 🍇腌好的鱼去除腌料,烤箱托盘里涂抹花生油,鱼放置托盘里,大火高温烤至表面金黄,翻鱼底面继续烤至金黄。
🍓煮瘦肉剁碎,酸辣椒,酸翘头,酸笋,紫苏,葱,香菜,胡萝卜,香芹,洋葱切丝备用。 🍓起锅烧油炒花生蹦嘎脆备用
起锅烧油,下蒜蓉,翻炒两下至发香。 再放胡萝卜.香芹.洋葱入锅,翻炒几下放米酒,继续翻炒至五成熟,放盐翻炒起锅。
重点来啦🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🔥起锅慢火烧油,放入蒜蓉,酸辣椒,酸翘头,酸笋 ,小龙虾酱料,老干妈,瘦碎肉,翻炒几下后,再放500ML水,放少许盐,再加入米酒,酱油,蚝油,胡椒粉✨ 慢火煮到水滚,继续煮2分钟,就可能起锅备用。
这个时候👇👇 把炒好的素菜,放置到已经烤好的鱼表面上,🤩淋上煮好的汤料,放入烤箱继续烤20分钟至素菜八成熟,起锅。 烤箱温度180℃这样