去皮洗净的蜜薯切成约1.5厘米厚的小块。
洗好的口蘑也切成块,口蘑切小块。一个切成四瓣就可以了。个头大的口蘑可以多切两刀。选择口蘑时,品质好的口蘑表面较光滑,且菌帽的边缘卷曲程度越大,肉越厚就越新鲜,如果菌帽都已经要打开了,那这种口蘑就不要买了,许多蘑菇都是这样判断鲜嫩程度的。口蘑颜色不是纯白的,是稍稍带点灰色,我在市场上看到有那种特别白,白的不正常的口蘑,那就有可能使用了漂白剂。
锅中注入适量清水烧开,倒入切好的口蘑,淋入少许料酒,拌匀,略煮一小会儿断生后捞出。
捞出后过一下凉水,菜肴的口感会更佳。
过凉水后,捞出口蘑沥干水份备用。
另起锅,倒入比平时炒菜多一倍的油量烧热,倒入蜜薯块,不停翻炒至蜜薯块边缘起焦壳。可以尝一下,吃起来里面是熟的就可以了。
接着倒入焯熟的口蘑,翻炒均匀。
注入大半碗水翻拌均匀,再加入盐,鸡精,白糖,拌匀后,用中火翻炒一会儿至入味。
最后倒入两汤勺水淀粉,炒匀至汤汁粘稠即可关火出锅。
装盘后可以摆上几小棵焯熟的西兰花做装饰,看起来会更加有食欲。
没有蜜薯也可选用普通的红心红薯,但一定要甜,不然会影响菜肴整个的口感。