牛肉胡萝卜蒸饭-宝宝辅食

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虽然“配齐”的牙长得慢了些, 10个月只长了两颗, 但对米饭、馒头的向往, 却是分分钟拍桌子要我们赶紧安排。 我妈做的高压锅蒸饭,挺合他胃口的。 食材,是绝对的“高级”。 乡下未精制的米,长得丑的小胡萝卜, 新鲜的嫩牛肉,剁碎剁碎, 加点水蒸它半个小时。 当然,这次水稍稍多了点。 “配齐”比较喜欢吃我们吃的饭, 有点担心他不太容易消化, 所以会交替着给他煮稀一点的饭。

用料

牛肉胡萝卜蒸饭-宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

配料如图☞ |烹饪时间:30分钟| |试吃宝宝月龄:10月|

步骤 2

牛肉剁肉泥、胡萝卜切丁、大米漂洗干净

步骤 3

胡萝卜和米搅匀,牛肉泥搅不搅都OK 放大约超出米1cm的水

步骤 4

高压锅上汽,中火30分钟 时间到了可以再焖一会儿

步骤 5

天冷了,可以用带保温功能的辅食碗 吃的时候要注意别烫着

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步骤 6
步骤 6

讲真,超香! 平时也没有试过把肉泥和饭一起蒸。 若不是“配齐”在砸桌子, 都想自己加点生抽吃一碗了。

步骤 7

牛肉也可以替换成猪里脊, 胡萝卜可以替换成土豆, 用高压锅焖出来的,特别香。 如果用蒸锅,大约得1个小时。 宝宝开始吃米饭,也是一个新的阶段。 循序渐进,慢慢的来。 米饭以不硬为宜,喂食的时候注意别烫着, 拨开饭,让饭团内部的温度均匀一下。

牛肉胡萝卜蒸饭-宝宝辅食的小贴士

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菜谱创建时间:2020-03-19 18:00:24
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