超软全麦吐司(一次发酵,液体量大,王后硬红高筋粉和T150全麦粉)

3.2万人浏览 1105人收藏 15人做过
作者: 一袋薯条
试了N多配方,失败了好多次,心疼我的面粉…终于成功了。找到适合自己面粉的“液体量”是关键!!!王后面粉很吸水! 全麦吐司口感略粗糙,肯定没有全高筋粉的吐司口感细腻,但是减脂啊健康啊!为了瘦我喜欢啊! 为了改善下口感,液体改成了牛奶。 这个方子液体量挺大的,整形的时候会粘手(手上抹点油就好),但是液体量大出膜快,吐司才松软好吃!!! 方子为一个450克吐司的量。

用料

超软全麦吐司(一次发酵,液体量大,王后硬红高筋粉和T150全麦粉)的做法步骤

步骤 1

准备好材料。黄油可以提前冰箱拿出来切成小块,室温软化(半小时左右)。

步骤 2

除“黄油”外“其他所有材料”倒入揉面机,揉到面团拿起有弹性,拉扯时面团里面和面团表面一样有光泽为止。(如果是色拉油,这个步骤里一起倒入)。 (仔细看步骤②和③的图) 【如果面团被拉开后发现里面干干的有粗糙感,继续加预留的液体,少量多次加入。面团太干会导致吐司撕开后,颗粒状不拉丝。我用了大半包面粉后才发现的血的教训啊!心痛~】

步骤 3

看面团状态。(整个面团都湿湿的,有光泽感,还挺粘手) 【想加快后续出膜,可在加入黄油前用手或剪刀把面团分成块状】

步骤 4

加入软化的黄油,继续揉面。 (加入黄油前可以先把面团撕成小块,加速后续出膜) 【使用色拉油的直接略过这步到步骤⑤,我的图片是已经揉了一会了,有点恶心哈哈】

步骤 5

揉到面团光滑,有气泡和手套膜为止。(我加了泰式红茶末,所以有黑色颗粒物)

展开全部
步骤 6
步骤 6

手套膜。(接上一步骤) 【手揉的话用一只手按住面团,另一只手的手腕压着面团使劲往前推,把面团推破,来回多次。类似洗衣服手法】

步骤 7

2020.4.14这是最新一次纯T150全麦粉手揉的成果,也能出膜!(所有材料混合均匀后放置10分钟等液体吸收了再揉,一开始很黏,后来出膜了就好了。揉压推了大概1000次,15分钟左右。面团越揉越软好有成就感!)

步骤 8

面团揉圆,切成三份(手上抹点油,用有油的手拿出面团在表面抹一下,防粘)。

步骤 9

擀面杖轻轻擀开,这一步可加核桃蔓越莓红枣碎等。(用有油的手抹一下擀面杖,防粘) (我加了酥皮,之前做酥皮泡芙没用完的...增加一点甜味)

步骤 10

面团卷起,收口朝下放入吐司盒。

步骤 11

三个面团一起放入。

步骤 12

盖上粘有水分的保鲜膜发酵。 (也可选择放在冰箱冷藏那格,吐司慢发酵味道更好,就是时间比较久) 【1.冬天:可在烤箱底部放入一盆热水(烤箱开关不开哦),吐司隔空放在上面发酵,不是放水里! 2.夏天:别在底部放热水了!酵母会被烫死!!!在吐司盒旁边放碗热水制造出潮湿环境即可,或者室温盖保鲜膜发酵】

步骤 13

发酵至吐司盒八分满,盖上吐司盖,放入烤箱中层,120-180度上下管,50-60分钟。(不用预热烤箱,面团温度升高过程中还能发酵会。具体温度和时间要看自家烤箱情况) (不需要直角形状的,可以不盖吐司盒进烤箱)

步骤 14

烤完后立刻倒置吐司盒,轻拍底部,脱模。将吐司侧卧,防止塌腰。 (我加了红糖,所以特别红~)

步骤 15

放凉切片(用手摸吐司温温的时候即可切片)

超软全麦吐司(一次发酵,液体量大,王后硬红高筋粉和T150全麦粉)的小贴士

1.液体量并非固定,根据面团状态酌情增减。 2.吐司切片放入保鲜袋保存,可以防止变干。(王后高筋粉做的吐司特别容易第二天变干,可放冰箱冷冻箱,要吃的时候烤箱热一下) 3.这个方子全麦粉挺多的,拉丝没有全高筋吐司多。 4.可以加核桃蔓越莓红枣椰丝等增加口感(不过吐司可能会出现气孔),尽量不要放水分多的配料,影响发酵。 5.夏天或天气热做吐司,液体最好是冰箱里冷藏一下,不然揉面的时候酵母直接发酵了。 6.夏天/气温高的天气,发酵别在底部放热水了,酵母会被烫死的!吐司盒旁边放碗热水制造蒸汽即可。

菜谱创建时间:2020-03-19 19:35:49
打开App收藏