买回家的榆钱儿洗干净
一串串的很漂亮
为了减肥，加入全是粗粮，玉米面，小麦胚芽，担心粘不到一起，加了少量白面粉，又加了一点点小苏打。
混合到一起，慢慢加入水，只要能黏到一起团城团就行
备用
醒15分钟
摆入锅内
我分成了两层
中火蒸了20分钟
我做的原味，因为喜欢食物本身的味道，没有加其他调味料。蘸着蒜汁美味无比