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水煮龙利鱼的做法

水煮龙利鱼

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作者: 心紫萱
心紫萱
疫情期间馋嘴😋~疯狂想吃鱼~但是所有卖鱼的都问了一遍~不给收拾~可我不会收拾鱼啊~邻居姐姐家的龙利鱼救了我~太好吃了~自夸一下~哈哈~

用料

水煮龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼:龙利鱼片片,加一个蛋清,一勺料酒,一勺盐,一半姜片,搅拌均匀,腌制20分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料:木耳泡水,蔬菜洗净,葱切段,姜切片,蒜切片,干辣椒切段去籽,香菜切段。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜:油菜、干豆腐、木耳,水开下锅,焯一分钟断生。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒料:锅里热油,五成热下一半花椒和干辣椒段,炒香,下剩下的姜片和蒜片,爆香,下一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮鱼:锅里加一碗水,煮开,下鱼肉,一片一片,煮两分钟,鱼肉卷起,放入葱段,即可关火。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇汤:将煮好的鱼肉连汤一起倒入配菜中。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加料:在鱼肉上摆上剩下的干辣椒段、花椒,再加一勺辣椒粉,撒少许胡椒粉。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇油:锅洗净烧油,油热,直接浇在菜上,最后撒上香菜段。一碗喷喷香的水煮龙利鱼就完成啦~

水煮龙利鱼的小贴士

1.木耳泡水30min即可,不要超过2小时。 2.干辣椒切段去籽,免得影响口感。 3.配菜可根据自己喜好添加,豆芽、笋尖… 4.加水量与盛装菜品容器一致。 5.在浇汤前可以将炝锅的花椒和干辣椒段捞出,变黑影响品相。 6.浇油的油烧热一些,冒烟的时候就可以了。

菜谱创建时间:2020-03-21 21:16:09
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