苹果饼(馒头)

1.稀饭煮起来，馒头打碎 剩馒头3个打碎，不用太碎。我这是自己做的菠菜汁的，个头比较大。 注意.:我的破壁机小一次能放一个馒头。大的可以所有材料一起搅碎除了水，是不是很简单。可以很好把握干湿度的可以将水也一起放。

2打碎肉 我肉与第三个馒头一起打碎。不沾壁，干净点。不用太碎，有肉粒。看图是不是很干爽 肉也可以提前用调料拌一下，不加料也行，因为苹果本来酸甜可以调味。

3打碎苹果 不要太碎，吃起来能看见果粒 也可以加少量水打碎

4搅拌均匀，能成团就好了。不要太稀 不能成团就加点水，分次少量加。

5分成大小相等小团，压成饼状。