减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕
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作者:
Eveyyin
同样是无糖无油,豆腐代替黄油、0卡代糖调味。 这个方子大概4寸,400大卡左右。
用料
#热量:393大卡
鸡蛋
1个
内酯豆腐
100g
黑巧克力
10g
可可粉
10g
全麦面粉
10g
玉米淀粉
10g
核桃
2颗
南瓜子仁
5g
代糖
适量
减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕的做法步骤
步骤 1
豆腐开水煮一下,用料理机打散。
步骤 2
鸡蛋和糖混合,打散。
步骤 3
所有材料混合、搅拌均匀。
步骤 4
装入磨具,点缀上喜欢的坚果,170℃烤30分钟。
菜谱创建时间:2020-03-22 19:05:18
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