将酵母放入温水中溶解开。
将酵母水放入面粉中和成光滑的面团。我是直接用面包机和面程序。然后醒发至两倍大,我是用面包机的发酵程序,发酵50分钟。
利用发酵时间,我们来炒个肉末。热锅冷油,先放入蒜末,炒出蒜香后放入肉末。将肉末炒干出油,依次放入适量生抽、食盐、花椒粉、料酒,关火前加入孜然粉(不喜可不放),翻炒均匀,关火备用。
面团醒发形成这样的蜂窝状就好了。
在面板上铺一层面粉,将醒发好的面团取出,揉一下(排气)。(这个方子和的面比较软,有点粘手,一定记得在面板上洒一些面粉。)
再在面板上铺一层面粉,将面团用擀面杖擀成长方形,厚度大约是0.5cm。因为手残,擀出来的形状有点不够完美,各位见谅。
将炒好的肉末平铺在面片上,然后撒上葱花,喜欢的可以多撒一些,不喜欢可以少洒或者不洒。也可以切点榨菜丁,火腿丁之类。自己喜欢什么就放点什么。这次因为时间关系,我放的是肉末和葱花。
将面片从长方形的长边卷起,卷成一个长卷。
切成2cm左右宽的小段。
不粘锅刷油(我就是直接用刚才炒完肉馅的锅,没刷,直接用刚才剩下的油即可,既省时省力,又省水省油,我真是太机智啦!)将生胚放入锅中,盖上锅盖,二次醒发10分钟。
开小火,煎到面团发起来,并且底部有点金黄色,大概需要10分钟左右。
加入半碗水。
中小火,焖7-10分钟,观察到加入的水基本蒸干,关火,再焖5分钟。
千层卷底部变成金黄色,看起来是不是特别诱人?出锅,开吃!
方子中有些量没有明确给出,是因为个人的喜好不同,所以大家完全可以根据自己的口味添加或减少用量,没必要统一用量。强调一点:擀面之前,一定要在面板上铺上面粉。第一次写方子,有很多不足,还望大家多多指教!