来吃鸡胸肉呀～
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作者：
兔叽同学
过年期间吃多了大鱼大肉，偶尔也要吃点清淡的…肉肉呀。鸡胸肉高蛋白，低脂肪，低热量，很适合减脂期的朋友们吃。美味不长肉，开心加倍。这道菜夏天吃也很棒，清爽不油腻。
用料
鸡胸肉
2块
盐
5克
生抽
2勺
腐竹
50克
黄瓜
1根
胡萝卜
0.5根
香菜
1根
洋葱
0.5个
醋
3勺
香油
0.5勺
来吃鸡胸肉呀～的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉焯水后放在锅里煮熟，放凉后撕成丝。将黄瓜切片，洋葱切丝，腐竹泡发后焯熟。把所有的材料拌在一起，开吃吧～
菜谱创建时间：2020-03-24 18:37:22
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