南瓜豆沙饼-AIP 、无麸质

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作者: 天空_xiu
单单只是煎成饼子,可以在南瓜中加入糖、或是盐,调味料做成甜味或是咸味的饼子.面团不要和的太硬,做出来饼子口感偏硬,饼子趁热吃口感最好,建议戴手套操作,可以和出柔软的面团

用料

南瓜豆沙饼-AIP 、无麸质的做法步骤

步骤 1

刚蒸熟的南瓜中,加入淀粉,用叉子边加边搅拌(没有称也没关系,多次少量加入淀粉搅拌至成团,用手揉有一点粘手,戴手套操作更方便,稍微凉一下就不那么粘了,如果面团和的太硬,饼子烙出来口感会偏硬一点)我戴手套操作只要能揉成光滑面团就行)

步骤 2

揉成团,此时的状态是如果用手揉会有一点粘手

步骤 3

取一小块面团,擀成薄饼

步骤 4

平底锅少量油,煎熟

步骤 5

也可以做成豆沙包 取一小块面团,用手压扁

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步骤 6
步骤 6

包入豆沙陷,封口

步骤 7

要煎的时候在手上压扁

步骤 8

中火 两面煎至金黄,煎熟

步骤 9

Enjoy!

菜谱创建时间:2020-03-24 18:53:08
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