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豆沙馅南瓜饼的做法

豆沙馅南瓜饼

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作者: 飞老丝
飞老丝
为了消耗豆沙馅无意获得的美食,先上文字版,图片下次再补。

用料

豆沙馅南瓜饼的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮(紧贴着皮的那层浅色的也要切掉,不然比较难蒸软,建议用刀切不要用削皮刀),切片蒸10分钟,冷水上锅也不要紧,反正筷子可以轻易戳穿就行。处理成泥,随便用什么工具。放一边晾凉,做其他事。

步骤 2

某宝买的顺南牌低糖豆沙馅,250g一袋,分成25g一个,揉成团。戴手套!戴手套!戴手套!因为豆沙里很多油!揉揉好以后放盖上保鲜膜放冰箱冷藏,会更容易包。

步骤 3

糯米粉和南瓜泥混合,个人喜好加糖,我不太吃甜,馅是低糖的,面团直接没放糖(是可以吃的😂),和成一个软且不粘手的面团,太湿就加糯米粉,太干就加水,都是一勺一勺地加,不然你的面团会越来越大。

步骤 4

面团平均分成10份(大概是50g一个),用保鲜膜盖好。拿出一个小面团,压成手掌大(注意!中间要比边缘略厚。如果在桌上擀,一定要撒一层薄薄的干粉,淀粉面粉糯米粉就行,防粘防粘防粘),包住一个豆沙球,用虎口收拢,搓圆,轻轻地!逐渐地!压扁(糯米粉没有筋性,一定不能太猛,会裂会破),压成比手掌小一点的饼,厚度大概1公分(我的平底锅可以一次放4个。拍上一层薄薄的干粉放在一旁待煎!不然就黏在桌上起不来了!(妈呀我写了好多括号,拜托一定仔细看)

步骤 5

平底锅刷油,薄薄的,不要多(不是炸)。手放在锅上方感觉到明显热量时放入饼,最小火!最小火!最小火!耐心点,不然很容易糊。晃动锅子饼可以移动,就可以翻面了,另一面也是如此,可以晃动了就再翻面。每面一共煎两次。饼中间会微微鼓起,就可以出锅了。

豆沙馅南瓜饼的小贴士

括号里写了很多细节,耐心看哦~

菜谱创建时间:2020-03-25 19:52:13
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